生活中，很多中老年人都有腹胀、腹痛、恶心、呕吐等轻微症状。虽然这些是很多人都经历过的常见症状，但不要忽视这些不起眼的症状，它们很可能是消化系统癌症的早期症状。

　　那么消化道癌症的早期症状是什么呢？

　　胃癌

　　胃癌的早期症状包括腹痛和烧心，胃中经常出现胃酸反流，这也是胃癌的早期迹象。胃癌的早期症状很容易被人们忽视。很多人认为只是肠胃不适的暂时症状，所以忽视了检查和治疗。烧心的症状通常出现在松质骨的下部，也就是心窝的位置。当胃功能受损时，那么胃里的食物就会慢慢流入食道，然后分泌出大量的胃酸，慢慢开始俯视食道黏膜。此时，胃癌患者会有烧心、反酸的感觉。

　　食管癌

　　单位里的食物在长时间出现病例流现象时会逐渐流入体内。如果持续时间长了，会腐蚀体内的食道器官，久而久之导致食道变窄，终诱发食道。

　　预防消化道系统癌症应该怎么做？

　　不要吃得太多

　　在日常生活中，要保证一日三餐有规律，要定时定量的吃。一次不要吃太多。吃七八分饱就可以了，不应该有暴饮暴食。因为吃多了会对肠胃造成大的压力，容易发生反酸。后会导致胃痛，反酸，烧心。

　　避免吃辛辣刺激性食物

　　平时要少吃辣椒、生姜等辛辣食物，不要经常吃太酸的食物，也不要过量饮酒，因为这样的食物会对肠胃造成刺激和损伤，会对胃黏膜造成不同程度的损伤，后影响胃的功能。平时要多吃一些清淡的食物，可以多吃一些健康的新鲜蔬菜和水果，可以补充营养，起到保养肠胃的作用。

　　戒烟

　　如果一些有不良习惯的人好戒烟，大家都知道吸烟会对肺部造成严重伤害，但很多人不知道吸烟其实也会对胃造成伤害，因为香烟中的有毒物质会损害胃肠黏膜，影响胃的正常功能，所以吸烟者为了身体健康一定要戒烟。

　　适度锻炼

　　很多人吃完喝完会直接躺在沙发上。虽然看起来很舒服，但却是一件很危险的事情。如果他们不坚持运动，留在胃里的食物就会留在胃里，增加胃的负担，终导致胃病，甚至发展成胃癌。