暴饮暴食或不规律的饮食会削弱胃的消化功能。有些人认为胃痛，忍耐已经过去了。然而，癌前病变可能在很长一段时间内发生。

　　癌前病变的症状是什么?

　　1.胃溃疡

　　胃溃疡的发病率很高，有些人认为胃溃疡是一种小病。虽然胃溃疡癌变的可能性很小，但如果没有缓解，会反复刺激和损害胃肠粘膜，甚至胃癌，胃溃疡患者应定期去医院做胃检查，积极配合医生治疗，防止癌变的可能性。

　　2.慢性萎缩性胃炎

　　慢性萎缩性胃炎是一种微不足道的疾病，但发生胃癌的几率超过一半。这类患者应定期饮食，避免吸烟和饮酒，不要吃太粗糙的食物，饮食主要是营养容易消化。当胃痛严重时，应及时治疗。

　　3.恶性贫血

　　当身体严重缺铁时，会引起恶性贫血，也会减弱胃酸的分泌，导致胃酸的缺乏。胃的消化没有动力，大量的有害物质和代谢物可能会堆积在胃里，长时间会导致胃癌。

　　4.残胃

　　顾名思义，残疾胃是残疾胃，由于各种因素切除部分。如果你在生活中做得不好，癌变的可能性将高达5倍以上。

　　如何预防胃癌?

　　1.保持积极乐观的态度

　　过度的精神紧张或过度的心理压力会导致胃病，甚至胃癌。以平静的态度面对一切，学会释放压力，积极调节情绪，保持快乐的心情。每天可以花30分钟进行有氧运动，促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，但饭后不能立即移动，饭后30分钟需要适当的力量运动，提高身体抵抗力，帮助预防疾病。

　　2.保持良好的生活习惯

　　养成良好的生活习惯，注意保持规律的饮食，注意定期和定量的饮食，吃慢慢咀嚼，不能吃热食物，否则会对胃粘膜造成一定的损害，从而诱发胃病。多吃季节性蔬菜和水果，使身体全面摄入营养，不仅能保护胃粘膜，而且能提高抵抗力和免疫力。

　　戒烟戒酒，过度饮酒会增加体内乙醇含量，诱发慢性胃炎。香烟中的致癌物也容易损害胃粘膜。